Personal Trainer & Leefstijlcoach
Robin
Hi, ik ben Robin!
Een buitensporter en trotse moeder van twee jongens. Met een passie voor bewegen en gezonde leefstijl, ben ik altijd op zoek naar manieren om anderen hierbij te helpen. Niet een standaard aanpak, maar vanuit een biohacker mindset. Op een natuurlijke manier proberen, aanpassen, weer testen, evalueren en opnieuw uitproberen.
“Opgeven is een opgave maar niet de mijne!”
Loopbaan
Eigenlijk wilde ik vroeger gymdocente worden. Via omwegen naar mooie functies mogen groeien in het digitale veiligheidsdomein. Toch bleef de behoefte naast een kantoorbaan om meer buiten te zijn en mensen op een andere manier in beweging te zetten. Na jaren achter één of meerdere blauwe schermen te hebben gewerkt, heb ik mijn carrière uitgebreid naar leefstijlcoaching en personal training. Met mijn achtergrond in vechtsporten, watersporten en andere sportactiviteiten, besloot ik om Biohackgym op te richten. Een uniek concept gebaseerd op biohacking, waarin beweging, herstel en gezonde voeding centraal staan om de algehele gezondheid te verbeteren, nu en voor de toekomst!
Mijn doelen
Als biohacking lifestylecoach en personal trainer help ik jou om fysiek en mentaal de beste versie van jezelf te worden. Ik kijk holistisch dus diverse factoren die jouw persoonlijke situatie maken. Denk hierbij aan lichaamshouding, stress, slaap, ontspanning, beweging en voeding. Door jouw leefstijl in kaart te brengen en met analyses en metingen inzichten te krijgen, creëer ik een persoonlijke aanpak die voor jou werkt. Geen oppervlakkige of algemene tips, maar persoonsgerichte begeleiding die jou verder brengt.
De trainingen zijn bij mij afwisselend en soms pittig. Je hebt een trainingsprikkel nodig om te groeien. Mijn doel is om jou een veilige, gezellige, vertrouwde en sportieve omgeving te bieden waarin je jezelf kan en mag uitdagen.
Als je vragen hebt, stel ze gerust via het WhatsApp icoon hiernaast dan probeer ik zo snel mogelijk te reageren. Ik verheug mij erop, je te mogen ontmoeten en begeleiden!
Verbeter jezelf!
Klaar om te trainen voor jouw toekomst? Wordt een betere versie van jezelf. Ontdek wat Biohackgym voor jou kan betekenen en ga voor een betere beweging, meer energie en minder klachten.
Laten we samen aan de slag gaan!